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筋肉をつける事により、少しずつ足腰の筋肉を鍛えて身体にかかる負担が軽くなることを目指しましょう。無理なくレッスンいたします。
月1回で無理なく運動したい方におすすめです。

●日時：第2（水）15:00～16:15
●日時：第4（水）15:00～16:15
●講師：田中 弘美（ソフィアフローレンス主宰 タイムメソッド（株）専属代表講師 心理行動カウンセラー 整体師）

※プログラムの関係上、10分前には教室にお入りください。

※新規の方は、お電話・店頭にてお申込みをお承りいたします。詳細は、三越カルチャーサロン03-3274-8595（直通）（受付時間10：00～19：00）
日本橋三越本店　新館9階までお問い合わせくださいませ。
※新規のお申込みは事前にご見学・ご体験をお勧めしております。また、入会金が別途必要で、入会時期に応じて受講料も変動いたします。まずはお電話にてご相談くださいませ。
※オンラインストアでご継続のお申込みの場合、次回ご参加時に受講カードを更新いたします。
※ご継続時、更新料が必要な場合は別途ご連絡を申しあげます。
※講座受講直前のオンラインストアでのご継続のお申込みの場合、店頭受付への情報更新が間に合わない場合がございます。予めご了承ください。
※新型コロナウィルスの感染拡大の状況より、急きょ講座が中止、日程変更となる場合がございますのでご了承ください。