• お届け日について   
• 配送料金について   
• サイズについて   
• 在庫について

■場所：新館9階三越カルチャーサロン
■日時：毎月第三（日）午後1時30分～3時
■持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（お持ちの方）、水分補給の飲み物、汗拭き用タオル（更衣室あり）
■講師：溝口葉子（ライズライフスタジオ代表取締役・からだ美調律^(R)代表）
■講師のプロフィール：7歳のときにバレエをはじめて以来「西洋人のバレリーナのような美しくしなやかなからだ」に憧れて、独学でからだの研究を開始。膝の怪我がきっかけで「からだの機能・解剖」にも興味を持つようになり、美しくて機能的なからだ」になるカギは「骨盤・股関節」だと確信。「感じる」に重きを置いた「AWARENESS ANATOMY^(R)」を提唱するスタジオピボットに師事し、幼少期から30年に渡る自身のからだの研究と経験をもとに「からだをゆるめて整える」メソッド、「からだ美調律^(R)」を考案。スタジオ運営、セミナー、講座、企業とのコラボレーション企画、動画提供など、幅広く活躍。テレビ・雑誌などメディア出演も多数。

身体がかたい人でもOK。ラクな動きで身体を緩めて、しなやかで美しい身体になりましょう

簡単なエクササイズを通じて体の調子を整えるレッスン。どのような世代の方にもできるシンプルな動きで、疲れにくく美しい体に。腰痛や肩こり、むくみを緩和し流れがいい身体にします。この講座では、おしり歩き、からだ美調律^(R)の第一人者溝口葉子さんを講師に迎え、ヨガやストレッチが苦手な方、体がかたい方にもできる簡単なエクササイズを通して、身体の変化をその場で感じていただきます。

※新規の方は、お電話・店頭にてお申込みをお承りいたします。詳細は、三越カルチャーサロン03-3274-8595（直通）（受付時間10：00～19：00）
日本橋三越本店　新館9階までお問い合わせくださいませ。
※新規のお申込みは事前にご見学・ご体験をお勧めしております。また、入会金が別途必要で、入会時期に応じて受講料も変動いたします。まずはお電話にてご相談くださいませ。
※オンラインストアでご継続のお申込みの場合、次回ご参加時に受講カードを更新いたします。
※ご継続時、更新料が必要な場合は別途ご連絡を申しあげます。
※講座受講直前のオンラインストアでのご継続のお申込みの場合、店頭受付への情報更新が間に合わない場合がございます。予めご了承ください。
※新型コロナウィルスの感染拡大の状況より、急きょ講座が中止、日程変更となる場合がございますのでご了承ください。