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■場所：新館9階三越カルチャーサロン
■日時：2024年10月26日（土）11月23日（土祝）12月14日（土）午後3時30分～5時
■持ち物：動きやすい服装、水分補給の飲み物、汗拭き用タオル（更衣室あり）
■講師：田中咲百合（ルメラキア代表、健康運動指導士、野菜ソムリエプロ）
■講師プロフィール：厚生労働省認定 健康運動指導士の他野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエ、アンチエイジングプランナー、東京YMCA社会体育専門学校スタジオエクササイズ講師、健康経営エキスパートアドバイザーなどの資格を持ち、フィットネスインストラクターとして都内近郊の高級スポーツジムにて数々のレッスンを担当。また、美と健康のプロとして、ワタナベエンターテイメントカレッジにて、モデルタレントコースのボディメイク指導や、健康管理指導、セルフプロデュース指導などに携わる。現在は健康管理の講演講師や、フィットネス商品プロモーション、健康指導の専門家としての健康番組出演など、多方面で活躍中。

年齢・性別問わずどなたでもご参加できる内容で、美姿勢を目指して歪みを調整する運動と、肩こりや腰痛にならないためのストレッチ、そしてストレス解消のためのリズムに合わせた有酸素運動でエクササイズの種類もオールジャンルに対応し、体も心も軽くなるレッスンを提供します。不調を少しでも改善し、また未然に防ぐために、毎月開催しているエクササイズ講座。ご参加は単発参加もOKです。
Keiko Hidaka Creative Link企画

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【キャンセル規定】
お申込み後のキャンセルは、お申し出のタイミングにより下記のキャンセル料を頂戴いたします。詳しくはお電話でお問い合わせくださいませ。
●講義のみの講座・・・開講日当日はキャンセル料100％
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※当日は開始時間の15分前を目処に会場へお越しください。お名前で受付いたします。（受講証等はございません。）
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※在庫「完売」「販売終了」表示でも若干の空席がある場合がございます。また、満席講座のキャンセル待ち、販売終了後からのお申込みは下記の直通電話、または店頭にてお問合せくださいませ。
三越カルチャーサロン直通電話　03-3274-8595（受付時間午前10時～午後7時）
日本橋三越本店　新館9階
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